self-help program

英 美
  • 自助计划,自医计划,自防计划
  • help v.帮助;有助于;促进;擅自拿取;(不)能防止或避免某事物n.帮助;援助;帮手;佣人;仆人int.救命!
  • program n.节目;计划;程序;课程;节目单vt.编制程序;安排;指定
  • self n.自己;本性;自我pron.我自己;你自己;他或她自己adj.始终如一的;同一类型的;性质不变的v.近亲繁殖;自花授粉